नारियल खाने से याद्दाश्त (स्मरणशक्ति) बढ़ती है। नारियल की गरी में बादाम, अखरोट और मिश्री मिलाकर हर रोज़ खाने से याद्दाश्त बढ़ती है। बच्चों को नारियल खिलाना चाहिए, इससे बच्चों का दिमागी विकास होता है।
मुहांसों से निजात दिलाने में नारियल बहुत फायदेमंद होता है। नारियल के पानी में खीरे का रस मिलकर सुबह-शाम नियमित रूप से लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे मिटते हैं और चेहरा सुन्दर चमकदार होता है। नारियल के तेल में नींबू का रस अथवा ग्लिसरीन मिलकर चेहरे पर लेप करने मुहांसे समाप्त होते हैं।
मोटापा कम करने में नारियल बहुत फयदमन होता है। नारियल में कोलेस्ट्रॉल और वसा नहीं होता है। इसलिए नारियल का सेवन करके वजन को घटाया है। मोटे लोगों को नारियल का सेवन करना चाहिए।
